Keven Lopes/ Redação NoVitrine

"Nunca me chamam para a entrevista", "Não respondem meu e-mail", "Esse site não funciona"... essas são algumas queixas que recebemos de leitores do Vitrine.

Sempre teremos expectativas em algo que almejamos muito. Esperamos uma resposta positiva do crush, ou que aquela comida seja tão boa quanto a aparência e até mesmo esperamos uma resposta positiva da vaga de emprego que enviamos o currículo.

Mas nem sempre há uma resposta positiva, e dependendo da altura da expectativa que você tiver, a queda para a frustração também será grande.

O Vitrine, como um site que oferta oportunidade, tem o papel de mostrar ao público as vagas disponíveis no mercado de trabalho diariamente. Frisamos que as vagas são reais e sem nenhuma pegadinha, mas pode ser que alguns leitores que acompanham o site se sintam lesados, ou frustrados, quando não recebem um retorno no e-mail, ou quando não o chamam para a entrevista.

Para que isso não ocorra, separamos 5 dicas para equilibrar sentimentos e gerenciar suas expectativas:

1.  Sonhe com os “pés no chão”

Pense em como poderia ser sua vida se superasse as expectativas reais e possíveis. Tenha seus objetivos, mas sempre pense que há possibilidades de não serem concretizados.

2.  Respeite a individualidade das pessoas

Não seja responsável pelas atitudes e expectativas dos outros e não espere nada deles. Não existe roteiro de relacionamento perfeito.

3. Seja resiliente

Aprenda a se adaptar a lugares e pessoas e evite se apegar. Viva um dia de cada vez e não cobre do outro mais do que ele possa oferecer. Conte com imprevistos e falhas.

4. Encare as derrotas

Saiba reconhecer suas falhas, encarar as derrotas e perdas. Recue, analise os fatos e aprenda com os erros. Só assim, você poderá se reerguer.

5. Pratique o bem

Ajude as pessoas, mas nunca espere algo em troca. Aja com o coração.